Som vanligt planerar jag för långt och det slutar alltid med att jag tröttnar. Många tycker säkert att det är väl bara bestämma sig och utföra. Visst så är det ju....för...
Tyvärr har det inte varit full fokus alla dessa dagar. Men jag får ta nya tag. Inte ge upp!! Det blir gymmet imorgon bitti! Punkt! Kram på er!
Dag 9 Morgonträning = check! Frukost = check! Mellanmål =check! Sen fallerade hela dagen. Farmor jättedålig på sjukhuset, så jag åkte från jobbet till sjukhuset tillsammans med mamma och pappa. Det blev...
Dag 6 Skönt! Ryggen kändes bättre idag, men det blev en vilodag till. Men kosten följdes till punkt och pricka. Längtar till varje måltid :) Dag 7 Rastlös som bara...
Dessa 110 dagar som jag har planerat att focusera på kosten och träningen innebär ju att jag vill gå ner i vikt. Jag kommer inte nämna någon startvikt på denna...